梦和醒来后的情感

今天醒来后情绪一直有点奇怪,感觉整体上有些不开心。刚刚意识到昨晚似乎做了个不太好的梦,便猜测起是否梦境会影响到醒来后的情感状态。于是便搜索了一下资料,发现确实会有影响。

一篇发布于 Affective Science文献指出,梦和日常情感存在双向的影响。即日常的情感会影响梦境,而梦境也会影响日常的情感。文章指出,

梦的情绪一直持续到醒来。

... dream mood persists into waking.

尽管文章指出,这些研究都仅限于醒来后可以记住的梦,但是也不妨可以推测未记住的梦也能带来情感上的波动。

早晨的情绪低落也许会和未记住的梦产生联系,但究竟是否如此,也许难以研究。

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